王维娜（伊朗）
 
Nowruz，又称波斯新年，是伊朗最重要的传统节日之一，通常在每年3月20日或21日庆祝，标志着春分和新一年的开始。这个节日已有超过3000年的历史，起源于古波斯帝国，现今不仅在伊朗，还在许多中亚和中东国家广泛庆祝。
Nowruz 的庆祝活动充满了丰富的传统和习俗，包括以下几个方面：
1. Haft-Seen 桌：这是Nowruz最具象征意义的部分之一。在节日开始前，人们会布置一张桌子，上面放置七种以波斯语“S”开头的物品，每种物品都有特定的象征意义，如：
   - Sabzeh（嫩草）：象征重生与成长。
   - Samanu（甜小麦发酵食品）：象征力量与坚韧。
   - Senjed（银莲子）：象征爱情。
   - Seer（大蒜）：象征健康。
   - Seeb（苹果）：象征美丽。
   - Somāq（磨碎的苏木果）：象征日出和善良的胜利。
   - Serkeh（醋）：象征耐心和智慧。
2. 春天的大扫除：在Nowruz前，人们会进行彻底的家庭大扫除，象征去除过去一年的污垢和不幸，迎接新的一年的干净与美好。
3. 火节：在Nowruz前的星期二晚上（Chaharshanbe Suri），人们会跳过篝火，象征驱散厄运和疾病，迎来新生和活力。
4. 新年拜访和送礼：人们会在Nowruz期间互相拜访，拜见亲朋好友，送上祝福和礼物，表达对彼此的美好祝愿。
5. 13天后的野餐：Nowruz的庆祝活动持续13天，第13天称为“Sizdah Bedar”，人们会到户外进行野餐，享受大自然，象征把不幸抛在过去。
Nowruz不仅是一个节日，也是伊朗文化和历史的象征，传达了希望、重生、家庭团聚和与自然和谐相处的理念。


Haft-sin桌子
 
 
Shab-e-Yalda，也称为Yalda之夜，是伊朗传统的重要节日之一，通常在每年的12月20日或21日，即冬至之夜庆祝。这一夜是北半球一年中最长的夜晚，标志着白昼逐渐变长，冬季正式开始。
 Shab-e-Yalda的庆祝活动充满了丰富的传统和习俗，包括以下几个方面：
1. **家庭聚会**：亲朋好友会聚集在一起，度过这一漫长的夜晚。大家会围坐在一张桌子或铺在地上的餐布周围，享受美食，分享故事和诗歌。
2. **美食**：Yalda之夜的传统食品包括西瓜、石榴、干果和坚果等。这些食物不仅美味，还有象征意义。例如：
   - **西瓜**：象征夏日的温暖和健康，人们相信吃西瓜可以在冬天保持健康。
   - **石榴**：象征繁荣和多子多福。
   - **干果和坚果**：提供能量和营养，象征希望和欢乐。
3. **诗歌朗诵**：哈菲兹（Hafez）的诗歌在Yalda之夜有特别的地位。人们会随机翻开哈菲兹的诗集，朗读其中的一段，被视为一种占卜和求签的方式，预示未来的运势。
4. **讲故事和传说**：老年人会向年轻一代讲述古老的传说和民间故事，传递文化和历史。这些故事常常充满智慧和教训。
5. **保持灯光**：为了象征阳光和光明的回归，人们会在整个夜晚保持灯光明亮，这也象征着驱散黑暗和邪恶。
Shab-e-Yalda不仅是一个庆祝冬至的节日，更是一个家庭团聚、分享爱与欢乐的时刻。它象征着希望、光明和新生，反映了伊朗人对自然、家庭和文化传统的深厚热爱。


Shab-E-yalda 的桌子
 
 
编辑：王维娜（伊朗）
排版：任佳佳
审核：董渤